アロマ療法【アロマエッセンス「ローズ」】

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  • 最終更新:2010/02/04

アロマエッセンス「ローズ」

アロマ 私が一番好きなアロマエッセンスは「ローズ」です。元々、昔から薔薇は薬効性があるということですから、世界中で薔薇の花は愛用されていたのでしょう。きっとお花としても薔薇が大好きな方も多いのではないでしょうか。しかし、意外にアロマオイルとしては、ローズはあまり人気がないようです。

私はお部屋の芳香剤代わりにも、よくローズアロマを焚いたりしているんですが、正直のところ私にはその理由がよくわかりませんが、甘さとあの特有の香りが逆にリラックスタイムには不向きとなっているのでしょうか。実は、ローズには秘めたパワーがあるそうですがみなさんはご存知でしょうか?なんと女性ホルモンを活性化させてくれるようです。実は女性はピンクの薔薇を見ただけで、知らず知らずのうちに体の中で女性ホルモンを分泌させているようです。また生理不順や、生理痛など女性特有のトラブルもローズは緩和してくれます。

お風呂に浮かべて贅沢な入浴タイムを味わうことも出来ますし、薔薇の花びらをお茶に入れたりもします。ローズには美肌、スキンケア効果があることが実証されていますから、見た目の贅沢だけではないのですね。では、ローズアロマの使い方ですが、もちろんアロマオイルを焚いてもらってもいいですし、ローズ水として顔や肌にスプレーしたりお風呂に入れたりと、その使い方はいろいろです。

化粧水として使えば、肌のきめが整います。そして肌に張りを持たせる効果もあります。またローズは情緒安定にも効果的ですので、ストレスやウツの予防にもなるそうです。私的にはとても薔薇の香りが好きですから、香りが多少強くても平気ですし、逆に気持ちが休まってきます。市販のアロマエッセンスのローズは香りがきつめになっていますから、初心者の方は控えめにして少しずつ使うようにすると良いでしょう。

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